スタジオキラリス2nd店長のmakiです！
いくつになってもキレイでいたい！元気でありたい！心も身体もハッピーに♡回数を重ねるごとに、変わって行く身体を実感してして頂けるように‥
やってみたい！気になる！という方は是非一度ご体験ください！はじめての方にもわかりやすくお伝えします！

意識的に体をコントロールしながら行うピラティスは、継続する事で自然に心のバランスや美しい姿勢を身につけることができるようになります。
1人でも多くの女性の生活が楽しいものになるようサポートさせて頂きます。

好きなことを見つけると、毎日が楽しくなります。人生100年とも言われるこの時代、生き甲斐探しは重要です。空の色もいつもの街並みも輝いて見える、そんなヨガを始めた頃の気持ちをたくさんの人に味わって欲しいと思って、私は指導者への道を選びました。みなさまの頑張りたい気持ちや、達成感、満足感、そしていつまでも元気でいられるように、応援していきます！

私はヨガと出会い身体と心が変化しました。
深い呼吸で身体は軽く顔色が良くなり元気に。心はクリア。
身体を動かす微細な感覚や楽しさ、リラックス出来る空間、分かりやすいレッスンを心がけております。
心身の繋がりや変化を感じて自分リセット！ステキな笑顔になりましょう。

インストラクターのmegumiです。
女性の身体は繊細で身体の不調や変化に悩まされる事も少なく ありません。そんな皆様の悩みや不調をピラティスを通して 『あれ？気付いたら調子がいいかも！！』と実感して頂きご自身でも身体は変えられる！！という事をお伝えしていきたいと思います。
そして、栄養の資格を活かしてダイエットでお悩みの皆様への 食事面と運動面の両面からのサポートもさせて頂きます！！ 皆様と楽しくレッスンさせて頂ける日を楽しみにお待ちしております。

インストラクターhitomiです。
普段は、タレント事務所に所属しながらラジオDJやイベントMCなど声のお仕事をしています。 情報を伝えるだけでなく人の心をほっこり温めて笑顔にしたい、そんな想いを、ピラティス指導者としても活かしていきたいです。
身体の変化や動かす楽しさを共に感じましょう！

現在、大阪市内の有名スタジオ
ヨガ・ピラティスの養成コース受付勤務をしています。
そこで、ピラティスに出会いピラティスやパーソナルを受けるうちに確実に変わっていく 自分の身体を感じ自分も周りの方を健康で元気にしてあげたいと思うようになりました。

身体の健康は、心の健康。

1年後、3年後、10年後の身体が健康な身体であるために。

皆さまの日々をより良いものに出来るため、一緒に身体と向き合っていきたいと思ってます。

インストラクターのmariです。
以前は美容に携わるお仕事をしていました。
美しくなるためには？という観点でピラティスと出会い、自分自身の体と向き合うことが出来ました。
ピラティスを通して、美容と健康は切っても切り離せないものだと気付かされました。
日々忙しく過ごす中ですが、一緒にピラティスを楽しみましょう！
お会いできる日を楽しみにしています！

冷え性や更年期などの悩みに応える体質改善鍼灸マッサージ施術家。

施術だけでなく’東洋医学を生活の身近に’をコンセプトに、東洋医学のプロとしてセルフケアセミナーを多数開催しています。分かりやすく、すぐに実行出来る養生法は大好評。

ベリーダンス＆ピラティスインストラクターのNanaです。

面白そう！何か好き！！と始めたベリーダンス。

レストランショーで踊るうちに、もっとうまく踊るためにはどうしたらいいのかな？と悩んでいた時に出会ったピラティス。
ピラティスをするようになってから踊りが安定しました！

ピラティス以外にも、マッサージや心理学、ボディメイクも学んでいます。

一緒にカラダやココロの変化を楽しみましょう。

『楽しいレッスンで、もっと元気に‼︎』という思いを込めて、いつもレッスンをしています。
ヨガ、ピラティスで心と身体を元気に！そして、耳や頭からもパワーを注入していきます。
皆で一緒に健康になりましょう♪

私たちの体も心も常にバランスをとりながら揺れ動いています。
そのバランスが崩れた時に不定愁訴がでやすくなります。
自分がかつて感じたように、ご自身の力で体も心もメンテナンスできるよう、レッスンを通してお手伝いしていきます。
ご自身の感性を最大限に引き出し、不調のない体と心を目指しましょう♪

はじめまして☺️マシンピラティス担当のミユキです！元ダンサーで出産を経て子育て中の肩こりや不眠に悩まされていましたが、
ピラティスと出会い、どんどんカラダが軽くなり毎日が楽しくなりました！
この感動を1人でも多くの人に伝えたい！と思って日々レッスンしております♪
キラリスではマシンピラティスパーソナル担当となりますので、
マシンに乗りに？私に会いに？是非お越しくださいませ♡お待ちしております！

今までアパレル販売やエステやエクステの仕事をしていて
20代の頃はレゲエダンスをしていました

ダンスをやめてから体の不調が出やすくなりさらに出産して
生活スタイルや体型も変わり体調を崩すことが増えて行きました。
色々試してみるもなかなか効果も出ず
そんな時にピラティスに出会い心身ともに変わっていきました☆
自分と同じように体調不良や体型に悩まれているかたの力になりたいと思うようになりインストラクターになりました。
はじめてのことは勇気がいるかもしれませんが少しずつゆっくりでもいいので
一緒に一歩踏み出してみませんか？

インストラクターのYUKAです。 産後、自分のカラダを整えたいと思い出会ったのがピラティス。
ピラティスをはじめて身体の不調がなくなり、理想の身体に近づいてきました。
ピラティスでインナーマッスルを鍛え、女性らしいしなやかな身体作りをし、
10年後、20年後もカラダの不調に悩むことのない心と身体作りを一緒にしていきましょう。

ヨガのクラスは日常から離れて、自分自身と向き合うことができる時間です。
深い呼吸でリラックスする気持ち良さや、身体と心が変化していく喜びを、
みなさんと共有していきたいと思っています。 素晴らしいヨガの世界を一緒に楽しみましょう。

ピラティスを習慣化していくうちに体を動かす事が大好きになり、
みるみる体型も変化していき自分を好きになっていました。
生活がしやすく毎日が楽になれます♡♡
楽しくニコニコと!!!
これからの生活を豊かに...
こんな気持ちをみなさんと一緒に体を動かしながら感じていけたら嬉しいです♡♡