自己紹介
わたし達の心や体は、たくさんの情報、やるべき事に追われ忙しく過ぎていきます。
いつもより少し呼吸を深めてみて、呼吸の通り道を広げていきます。
そこから繋がる体の動きは、身体面では弱いところは強くしたり、頑張りすぎているところは
ヨガを通して、皆さまの毎日が
【ヨガ・ピラティス資格】
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了
MasterStretch®
マタニティヨガ20時間トレーニング講座修了
IYC ケンハラクマ師ラジヨガ指導養成講座修了
Juno Style 陰ヨガ講師養成講座30時間修了
IYC ケンハラクマ師 アシュタンガヨガ初級指導者養成コース32時間修了
IYC キレイになるヨガ認定インストラクターピラティスリング
日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガ講師養成講座修了
AEAJアロマテラピー検定1級取得Parasetter®
エアリアルヨガ指導者養成講座STEP1(基礎)修了
KAORI