自己紹介
アウトドアが好きで大自然の中で心を休めるのが大好きです。
内側からのボディメンテナンス、心地よく呼吸が通る姿勢・体幹つくりを目指しています。
ピラティスはご自身の力でご自身を輝かせることができます。
そんなお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです。
【ヨガ・ピラティス資格】
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
FTPマットピラティスベーシックプラスインストラクター
FTPシニアピラティスインストラクター
FTPピラティスボール/セラバンド/ピラティスリング
FTP顔筋調整ヨガ
FTPマタニティピラティス
BESJ マスターストレッチ
BESJ リフォーマー/タワーマシン
BESJ キャデラックマシン
BESJ TYE4スタンディング
BESJ パラセッター
BESJ スパインコレクター
【その他の資格】
リンパマッサージコース終了
タイ古式マッサージ入門コース終了
オリエンタルヘッドセラピー講座終了
オリエンタル内蔵セラピー終了
健康管理能力検定3級
KUMI