自己紹介
『わかりやすく丁寧なレッッスン』がモットーです。
「なんで？」が「そうか！」に変わる瞬間の楽しさを、みなさんと一緒に感じていけたら嬉しいです。
身体のしくみを理解すると、もっと自然に、もっと楽に動けるようになります。
身体が軽やかになることで、心も穏やかに整っていく。そんな時間を一緒に育んでいきましょう♡
趣味
スポーツ観戦
アニメ鑑賞
御朱印集め（今年デビュー）
美味しいものを食べること
【ヨガ・ピラティス資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
phi pilates matⅠ.Ⅱ
phi pilates reformerⅠ
YUU