自己紹介
3人子育て真っ最中です！
◎ダイエットのアドバイスをさせて頂いております！
私自身、妊娠中に2度も20キロの体重増加！！
知識のない無理なダイエットにより免疫力を下げて痩せてしまった事をきっかけにダイエット向けの食事法を学ぶ為、栄養コンシェルジュ二つ星の資格を取得しました。
ダイエットのサポートをします！
最後に…年齢や多忙による不調を諦めないでください。
まだまだ、私も皆さんも伸び代だらけです！！♡
優しい内容のレッスンばかりでは無いですがお1人お1人の可能性を引き出せるようなレッスンを心がけています！
一緒に頑張りましょう！
【ヨガ・ピラティス資格】
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
Master Strech
Stretch-eze®オフィシャルワークショップ認定インストラクター
【その他の資格】
2つ星栄養コンシェルジュ
MEGUMI