自己紹介
身体も心もリフレッシュし、前向きな気持ちになれる——
そんな“自分と向き合う大切な時間”をお届けしたいと思っています☺
看護師としての身体の知識と経験を活かしながら、一人ひとりのペースを大切にしたレッスンを心がけています。
日々頑張る皆さまが、心身ともに健やかで明るい毎日を過ごせるよう、少しでもお手伝いできたら嬉しいです。
［得意］
疲労解消
リラックスヨガ
血行促進・浮腫改善
【ヨガ・ピラティス資格】
BESJマットピラティスインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
YUHI